什么是鱼尾纹？

鱼尾纹是在人眼角和鬓角之间出现的皱纹，其纹路与鱼尾巴上的纹路很相似，故被形象地称为鱼尾纹。鱼尾纹是氧化纹的一种表现形式，通常发生在25岁以上的人群中，中老年女性更为明显。

组织学表现为因弹性纤维退行性变而导致的结构变化，主要是眼轮匝肌运动促其产生，另外嘴角提肌、笑肌、颧肌也参与了其产生的过程。皮肤会显得得暗淡、松弛、干燥，一道一道的皱纹呈放射状排列，长短、深浅、数量、形态因人而异。

鱼尾纹形成的原因？

是由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退,导致眼周皱纹增加。由于眼轮匝肌长期收缩引起的动力性皱纹，鱼尾纹呈放射状。具体如下：

1、自然衰老因素

随着年龄的增大，组织器官的自然老化，内分泌功能日渐减退，机体对肌群小纤维及相关细胞的营养作用开始变得衰弱，蛋白质合成率下降，肌群小纤维数量减少，导致神经系统对肌肤不能完成精细的表情支配，从而形成鱼尾纹。

2、紫外线因素

日光紫外线对皮肤的损伤十分严重，，而就算是阴天紫外线也是存在的，紫外线对于肌肤的伤害是很大的，它使真皮层内的成纤维细胞活性减退或丧失，使得真皮层胶原纤维和弹力纤维减少、断裂，从而导致皮肤弹性降低，眼角皱纹增多。

3、不良生活环境因素

脸部不注意保养。不加保护地暴露在干燥、寒冷的环境下，洗脸水温过高，表情过于丰富、夸张，睡眠起居不规律，吸烟等均可导致纤维组织弹性减退，从而加速眼部鱼尾纹的形成。

睡眠不足。皮肤细胞的种种调整活动会受到阻碍，熬夜对皮肤保健是一大害，熬夜后最好洗脸，涂一点乳液，做一次脸部按摩，好好睡一觉。

4、心理因素

工作和生活压力过大，经常心情郁闷，爱哭泣，也容易让人产生鱼尾纹。

想要改善鱼尾纹，首先要了解鱼尾纹。简单来说，鱼尾纹的形成是因为真皮层的胶原蛋白断裂导致的，没有了胶原的支撑力，皮肤自然就会塌陷形成皱纹。

如何预防鱼尾纹？

女生到了一定年龄由于皮下脂肪减少，胶原蛋白被氧化断裂产生皱纹，肌肉弹性衰退，外眼角会产生“鱼尾纹”。因此需要提前预防。

第一，在平常的工作和生活当中要保持心情愉快，不要总是感到苦恼和忧愁，预防因为皱眉而产生的鱼尾纹。

第二，要改掉在日常生活中的一些不良习惯，比如有的人喜欢眯缝眼看东西，或是躺着看书，用脏手揉眼睛等都是不良的习惯，这样容易使眼睛发生毛病，出现鱼尾纹，应加以克制。

第三，可以用鲜牛奶和蜂蜜搅拌均匀，然后涂抹在眼角容易出现皱纹的地方，再按摩5分钟，让其在眼部停留30分钟后洗去，每晚一次。

第四，在眼角的部位涂抹专门的一些除皱的眼霜或是精华，配合按摩局部3分钟，使其中的营养成分可以被身体更好地吸收。

这里介绍几种简便、有效的方法，可推迟鱼尾纹的产生。

1、按摩法

用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。

按摩时应该注意以下方式：

按摩之前可以在眼部皱纹提前用上眼霜或者一些品牌的眼贴之类的辅助按摩的效果。

首先，以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉，另一手中指来回左右按摩下眼袋。其次，以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。然后下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。最后，闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。

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2、指压法

用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3－5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。长期坚持也可以帮助你去除眼角的皱纹哦。

3、运动法

眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间。 接着闭上眼睛并皱缩你的脸，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。

如果想要真正做到祛皱紧肤最直接有效的方法就是微手术或者激光，但这方面的后期副作用还存在一定的风险。当然这种技术的安全性和持续性也是公认的，只是这种外用品针对不同人群的效果期间会有所不同而已。

4、涂眼霜

别以为使用眼霜是25岁以后的事，但是导致眼部出现细纹鱼尾纹的原因并不只有年龄，丰富的表情、长期熬夜也会导致眼部滋生鱼尾纹，所以女性也是迟早使用眼霜比较好，把鱼尾纹扼杀在摇篮中。

5、补胶原

随着年龄的增长，女性体内的水分和胶原蛋白会逐渐流失，没有水分和胶原蛋白，肌肤就会松弛，皱纹也会不找自来，所以要注意补充水分和胶原蛋白哦，多喝水，多吃富含胶原蛋白的食物，如蜂蜜、鸡皮、猪蹄。

祛除鱼尾纹的方法？

一般常见的鱼尾纹分为动力性鱼尾纹、静态性鱼尾纹，它们的解决方法也各不相同。

动力性鱼尾纹因眼轮匝肌长期收缩引起，这种鱼尾纹一般呈放射状，平时不做表情的时候，眼角是平滑的，但是一笑起来，皱纹马上就会出现。

这种类型的鱼尾纹，是因为眼轮匝肌过于紧张，带动了表层的皮肤，形成了褶皱性皱纹。我们可以采用肉毒毒素进行浅层注射，舒缓紧张的眼轮匝肌。肌肉放松了，皱纹自然也就没有了。

静态性鱼尾纹是因胶原蛋白断裂，弹性纤维失去活力，肌肤衰老引起的。动力性的鱼尾纹如果不及时控制，长期的收缩就会导致胶原蛋白的断裂，皱纹会逐渐的加深，最后转化成静态性皱纹。

这种鱼尾纹，不管你做不做表情，都会一直存在，而且做表情的时候更深更重。

到了这个程度的鱼尾纹，单纯使用肉毒素就不能彻底祛除了。还要通过填充，才能比较好的改善。一般采用的方法是：肉毒素放松肌肉+玻尿酸填充静态凹陷。
需要注意的是，虽然通过微整方式去除鱼尾纹是比较安全的，但是眼周部位的注射手术还是对医生的技术要求非常高。眼周的毛细血管丰富，神经密布，技术不到位的话很容易对眼睛造成伤害，所以求美者们在做鱼尾纹祛除的时候一定要注意看清医生的资质，安全变美才是关键！