吃什么美容养颜
爱美的女士们不妨试试这四款活血健脾的养颜靓汤，让你由内而外的神采奕奕，天天喝出红润好肤色，天天肌肤青春年轻。下面就是一些食疗美容的方法，都比较简单，相信会让你焕然一新。
白萝卜牛尾汤。牛尾700g、白萝卜400g、盐、料酒。
牛尾剁成段，用清水泡至少6小时，中途记得换3-4次水；泡好的牛尾冲洗干净，放锅内倒入少许料酒烧开继续煮5分钟；沥去水用温水冲洗干净；冲洗好的牛尾倒入汤锅，加入没过牛尾的开水；烧开 后 转小火炖3小时；3小时后倒入切成块的白萝卜继续炖1小时，喝前根据口味调入盐即可。
四神汤。猪肠半副、猪肚半副、薏仁40g、山药25g、茯苓15g、芡实15g、莲子25克g、盐、米酒各适量。
将猪肠和猪肚去除多余油脂，翻面用盐抓洗干净，氽烫去腥，切段备用；将处理好的猪肠、猪肚加水适量煮开后，加入药材，先用大火煮滚，再用小火煮至猪肠及猪肚熟透；加盐、酒调味即可。
蜜瓜螺头鸡汤。蜜瓜250g、新鲜海螺肉250g、老母鸡500g、生姜一小片。
先将水烧开，姜片、螺肉、鸡块放入，大火烧半小时，然后中火两小时；然后将切成小块的蜜瓜放入，再中火半小时即可，此时的汤水约为初水量的一半到五分之二；后根据口味放盐。
OPT是目前上的的美容仪器，在很多大型美容医院都有这个设备，甚至很多医院都在电视台打广告告诉观众，自家医院拥有此款高级美肤设备。OPT为什么能够成为美肤仪器，受到大家的的喜爱呢？
（ Lumenis One嫩肤管理系统 ）
的功效：
回复童颜。有效清除和缓解眼部、额部等不同程度的细纹；
修复痘印。改善痤疮和疤痕、平衡皮脂分泌；
眼部治疗。改善黑眼圈、眼袋、淡化眼部细纹；
面部嫩肤。收缩毛孔、改善肤质、增加皮肤弹性；
祛斑美白。改善晦暗肌肤、红血丝、色素斑、雀斑等，美白肌肤。
OPT好脉冲技术使具备的控制IPL脉冲的能力。它采用热的选择性吸收原理，产生特定宽光谱的强脉 冲作用于皮肤组织产生光热作用，分解皮肤中的色素颗粒、血红蛋白等组织，使斑痣被自体吸收或脱落到体外。（ Lumenis One ）经美国认证，获医药管理局（SDA）批准，经中华医学会医学美学与美容学分会（CMA）强力推荐。是目前上的、可延展的、覆盖了当今所有热点技术的多用途医疗美容系统。 >>> OPT嫩肤价格
茯苓一直被誉为是美容上品，能够净面、养颜，淡化皮肤的黑斑和色素。《经验后方》中记载，服用茯苓“至百日肌体润泽，延年耐老，面若童颜”。《东坡杂记》亦记有服茯苓法，说食用茯苓有“颜如处子”的美容效果。《红楼梦》第60回中还详细介绍了茯苓霜（碾碎的白茯苓末）的服法，即用牛奶或滚开水将茯苓霜冲化、调匀，每天早晨起床后吃上一盅（净含量约20克），其美容滋补的效力好。《本草品汇精要》上记载，“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”由此可见，茯苓不但可以去黑、白面，还能够牢牙、乌发，的确是女士美容养颜的圣品。
茯苓炖鸭——原料：老鸭、葱姜、料酒。
药材：茯苓、薏仁、山药（中药店购买的山药）、白扁豆、茴香、莲子。
做法：将老鸭清洗干净并斩小块后焯水；把鸭块捞出，用流动的水将其冲洗；洗干净葱姜，将葱打葱结，姜切成薄片，并冲洗中药材。把在锅中放入全部材料和冷水，再加入一些料酒，用大火煮滚后转成小火慢慢炖1.5～2个小时，出锅前加盐调味即可。
【碎碎念】：小编在超市中也可以买到材料【茯苓炖鸡鸭】的材料包，材料包中含有上述的药材，不过你还能按照自己喜欢的去中药房买来配。
