1分钟教会你如何在家做美容SPA
很多人都以为整形医院就是动刀子，其实不然。除了近非常流行的微整形外，艺星也开展了SPA中心，利用中医经络理论为指导的外治法，通过按摩、香薰等对人体局部直接作用，和对神经、体液的间接作用引起人体反应，从而调整了血液循环，加快新陈代谢，促进对组织的修复，提高免疫。艺星美容整形源于，相对于美容院，更了解美容医疗理论、能避免在美容院做SPA引发的各种皮肤受伤等问题，艺星美容专为、韩彩英、韩佳人、、、、徐熙媛、、、、等一线明星、国内外演员、主持人进行美容服务，并给您提供的服务绝对不会输给知名人士。 >>> 整形大师坐诊长沙艺星时间表
1、沐浴按摩去角质纾解紧张刺激循环。在进行HomeSpa的程序时，先营造属于Spa该有的气氛及味道，这可通过灯光、音乐来营造气氛。之后可换穿宽轻无拘束的衣服，点上芳香蜡烛、播放NewAge音乐，以唤醒视觉、听觉及嗅觉的感受。 >>> 面部美白护肤SPA价格
接着可将脸部彩妆及尘灰洗净，开始洗发、按摩整个头部，纾解紧张情绪、刺激循环和缓和头痛。以沐浴精将身上清洗干净，趁着肌肤仍微湿柔软，使用去角质产品以指腹或沐浴海绵以打圈的方式按摩全身，去除身上的老旧角质。
2、泡双脚再浸身敷面膜。先让双脚泡在已经加了精油的浴缸中，使血液从脚底开始循环，然后再将自己沉浸在摄氏35至40度、已经添加沐浴油、精油或澡盐的热水中，缓缓深呼吸，并轻轻搓揉每一寸肌肤，藉着嗅觉与触觉的感官刺激松弛。这时可以在脸上擦上保湿面膜，藉着蒸气的导入，让养分更深入。 >>> 全身减压美容SPA价格
3、按摩身体去脂塑身涂滋养膜护理肌肤。然后可以进行身体的按摩，把双脚抬高，由脚心沿着小腿肚、大腿，朝着心脏方向进行按摩，手臂也可如法炮制，至于腹部则以圆形按摩为主，有去脂塑身之效，轻松享受泡澡的悠闲。10至15分钟后起身，在身体和头发涂上滋养护理膜，并以棉质沐浴头巾将头发包住，让护理膜更易被吸收。
4、补充水份再按摩刺激淋巴排毒素。此时可以喝杯花草茶，补充水份，10至15分钟后，再冲净身上及发上的护理膜。擦干身体，为自己再次做个按摩，不管是手部或是脚部。先涂上按摩油以大动作的手法按摩全身，不但可以促进血液循环，同时也能刺激淋巴系统排除废物。 >>> 艺星美容SPA疗程价格
一般防晒值，不要选择防晒指数太高，成天呆在办公室里上班的白领们，选择防晒值为15-20就可以了。如果需要外出，可以用防晒系数30的防晒霜，在这里要提醒一下油性肤质的MM尤其要注意，防晒值并不是越高越好，防晒系数太高的防晒霜很容易堵塞毛孔，造成痘痘蔓延。
防晒霜每隔8小时涂抹一次，防晒效果好。建议爱美的MM，外出时可以带上太阳镜保护眼睛，也可以学习台湾穿长袖衣服，带帽子来避免肌肤受到紫外线伤害。
对身体的晒后保养，好不要选择淋浴，试试泡个舒服澡，在泡澡水中加入一汤匙荷荷芭油、四滴洋甘菊精油。三滴天竺葵精油，记得水温不要太高，不然这些好东西可就挥发了。荷荷芭油富含矿物质、蛋白质，类似胶原质的物质能迅速渗入受伤发炎的皮肤，洋甘菊能舒缓、安抚、止痛；天竺葵具有抗菌、收敛的特性，并能使你的皮肤看起来更有光泽。 >>> 夏季护肤佳方案
1：睡觉前，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2：睡前用便宜的化妆棉加上化妆水浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次。
3：每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。出门前擦防晒乳，回到家要马上卸妆。
4：每天一定要11:00前上床睡觉。多喝水，不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
5：把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，放入冰箱冷藏，用来敷脸更棒，美白效果不错。
